Weight Trainer

Vill du också gå ner i vikt?

Vi på M Häsa & Träning erbjuder dig ett personligt anpassat viktminskningprogram - Weight Trainer under 12 veckor. Här får du hjälp att bryta gamla mönster och tränar tillsammans med andra som också vill förändra sin livsstil. Du blir coachad av en personlig tränare, en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig till att uppnå resultaten du vill ha.
Weight Trainers fyra delar -Tänk, Njut, Ät, Träna – utgör ramen för strategin du och din PT lägger upp. Det är just de fyra delarna tillsammans med din personliga tränare som gör att Weight Trainer unikt.

Din personliga tränare lägger upp din träning så att den passar dina förutsättningar och inspirerar dig att göra mer än vad du själv tror. Att träna med en personlig tränare tillsammans med dina gruppkamrater liknar ingen träning du någonsin gjort på egen hand.

Kost som passar dig

Weight Trainer har tre olika kostupplägg att välja mellan, beroende på hur du snabbt du vill nå resultat och vad som fungerar bäst för dig i vardagen. Din PT hjälper dig att lägga upp din kostplan för bästa resultat.

För mer information fyll i formuläret så kontaktar vi dig inom kort.